استفاده از پروبیوتیک ها در رژیم های ورزشی باعث افزایش میزان جذب پروتیین و افزایش کارایی دستگاه گوارش وروان شدن سوخت و ساز بدن میشود.
اسپرولینا منبع غنی از ویتامین‌های B6 ,B1 ,C،E و B5، مواد معدنی از جمله مس، روی، منگنز، آنزیم‌های مفید و فیبر‌های غذایی بوده و از هر نظر مکمل کاملی برای شماست.
اسپرولینا دارای خواص آنتی اکسیدان و ضدالتهاب است؛ آنتی اکسیدان‌های موجود در این مکمل رادیکال‌های آزاد و مضر حاوی عنصر اکسیژن را از بین می برند و از تولید مولکول‌های پیش التهابی در بدن جلوگیری می‌کنند. این مسئله استرس را از بدن ما دور می‌کند و التهاب را مهار می‌سازد. تجمع سموم و التهابات دو عامل بسیار مهم افزایش وزن هستند که اسپرولینا تأثیر آن‌ها را به حداقل می‌رساند.
دیدگاه ها
هیچ دیدگاهی هنوز نوشته نشده.